Intimní hygiena pro ženy: Co byste o ní měly vědět?

/

Bez problémů mluvíme o posledních kosmetických trendech, o novinkách v péči o pleť, vlasy a tělo. Jednomu tématu se ale věnuje tolik málo pozornosti, přestože je tolik důležité - intimní hygiena. Nejde jen o to, abychom zůstaly čisté a svěží, ale také více než v jakémkoli dalším případě, abychom předešly množení bakterií, vzniku infekce a dalším zdravotním rizikům. Pojďme tuto diskuzi otevřít! Opravdu speciální gely na intimní hygienu potřebujete, nebo je to jen marketingová past?

Voda a mýdlo? Zapomeňte!

K čištění intimních partií se tradičně používá voda a mýdlo, popřípadě sprchový gel. Jenže! Přirozená vaginální mikroflóra je velmi delikátní a klasické mycí přípravky k ní nejsou dostatečně šetrné. Naopak si jimi můžete i uškodit. 

To proto, že mýdla jsou vyrobena tak, aby udržovala známých 5,5 - pH hladinu pokožky. Hladina pH pochvy je ale podstatně nižší, ve skutečnosti se pohybuje mezi 3,5 a 4,5. Používání běžného mýdla pak změní hladinu pH intimních partií, což přispívá k množení bakterií, pálení, svědění, zápachu a v horším případě i infekčním onemocněním.

Intimní hygiena pro ženy: Co byste o ní měly vědět?

V čem jsou gely na intimní hygienu jiné?

V první řadě svým opravdu pečlivě kalibrovaným složením. V tomto směru nelze než doporučit přírodní produkty nejlépe bio kvality, u kterých si můžete být jisty, že neobsahují umělé parfémy, dráždivé chemikálie či dokonce toxiny. Jaké ingredience se vám vyplatí hledat? Přírodní oleje jako Inca Inchi Oil, neem nebo čajovníkový olej, cenný pro své antibakteriální účinky. Další vhodnou přísadou jsou výtažky z bylin. Obzvlášť oblíbený je měsíček lékařský, jenž vyniká změkčujícími vlastnosti a bojuje proti suchosti intimních partií. Velmi důležitá je také kyselina mléčná, která pomáhá vyrovnat hladinu pH. Tím předchází vzniku bakteriální infekce a podporuje růst "dobrých" bakterií, Lactobacillus.

Jsou gely na intimní hygienu vhodné pro všechny?

Kvalitní gely na intimní hygienu mohou používat všechny ženy - menstruující (včetně dnů opravdu velmi silného krvácení), těhotné, v přechodu, i ty, které se potýkají s inkontinencí. V období hormonálních změn pak správně prováděná hygiena hraje opravdu velkou roli pro celkové zdraví ženy.

Intimní hygiena pro těhotné

Po čas těhotenství je dvojnásob důležité, abyste se vyhnula jakýmkoli infekcím, které by mohly způsobit komplikace. Intimní partie je nutné udržovat v naprosté čistotě jednak z důvodu zvýšené tvorby vaginálního výtoku, tak faktu, že pochva je cestou pro průnik infekce do porodních cest.

Na co si dát pozor:

  • Používejte obyčejný neparfémovaný intimní mycí prostředek ať se vyhnete podráždění.

  • Nepoužívejte vaginální výplachy (při kterých se do pochvy vhání voda). Ty mohou vyplavit dobré bakterie a ve skutečnosti mohou zvýšit riziko infekce.

  • Neumývejte vnitřní stranu pochvy - má samočisticí mechanismus a vaginální výtok ji udržuje přirozeně čistou.

  • Vyřaďte všechny diskutabilní chemické látky, parabeny, sulfáty, silikony a jim podobné. Neposlouží vám a navíc přejdou krevním oběhem do plodu, který by v nejhorším případě mohly i poškodit. 

Vhodné přípravky pro intimní hygienu skutečně zklidňují případné podráždění, jemně tyto citlivé partie čistí a pomáhají vám zbavit se nepříjemného zápachu. V jejich složení hledejte vždy kyselinu mléčnou, která pomáhá udržovat normální vaginální rovnováhu pH mezi 3,5 a 4,5. Další antibakteriální složky pak pomáhají chránit před infekcemi. V období těhotenství pak buďte extra náročná. Správnou hygienou můžete předejít řadě komplikací.

Používáte speciální přípravky na intimní hygienu, nebo ještě spoléháte na obyčejná mýdla?

 

 

 

Zdroj foto: Naqed.cz

Autor: redakce
Další články ze sekce KRÁSA a ZDRAVÍ
Datum: 24.06.2022

 
 

WOMENHOUSE.cz
Portál výhradně jen pro ženy…

CINEMAHOUSE.cz
Portál o filmových novinkách.

CELEBRITYHOUSE.cz
Dění z českého showbyznysu...

MENHOUSE.cz
Portál pro muže...

GOLFMAGAZINE.cz
Web plný golfu..

HOTELHOUSE.cz
Portál o hotelech, pensionech a spa resortech

BOOKHOUSE.cz
Portál nejen o knihách a časopisech

KIDSHOUSE.cz
Portál pro děti a jejich rodiče...

HOMEMAGAZINE.cz
Vše pro dům, byt a zahradu…

BeachSwan.com
Exkluzivní plážové outfity...

NejlepsiKavarny.cz
Zkoušíme za vás nejlepší kavárny nejen v Praze…

zpět Úvod / rubriky / KRÁSA a ZDRAVÍ / Intimní hygiena pro ženy: Co byste o ní měly vědět?

Aktuální číslo:
Zveme vás do kina: Haftaňan a tři mušteriéři

Kalendář akcí

Dnes je 18. srpna 2022, svátek má Helena.

Nejbližší akce:

>>> další akce

Anketa

Kde letos strávíte dovolenou?

Celkem hlasovalo 5702 lidí.

MENHOUSE.cz
Portál pro muže...

INSPIROVANIKRASOU.cz
modeling-stylový portál

LUXUSNIPLAZE.cz
Nejkrásnější pláže a destinace.

LUXURYHOUSE.cz
Svět luxusu, módy a doplňků...

CARSHOUSE.cz
Vše o autech... A nejen o nich.

BeachSwan.com
Exkluzivní plážové outfity...

GASTROHOUSE.cz
Portál o moderní gastronomii...

ŠéfredaktorZaVolantem.cz
Osobní blog "motoristického novináře"...

CINEMAHOUSE.cz
Portál o filmových novinkách.

CELEBRITYHOUSE.cz
Dění z českého showbyznysu...

GOLFMAGAZINE.cz
Web plný golfu...

HOTELHOUSE.cz
Portál o hotelech, pensionech a spa resortech

BOOKHOUSE.CZ
Portál nejen o knihách a časopisech

KIDSHOUSE.CZ
Portál pro děti a jejich rodiče...

WOMENHOUSE.CZ
Portál výhradně jen pro ženy…

nice girl

Partneři projektu: