Získejte rovnováhu těla, mysli, duše a ducha

- Cesta k novému životnímu stylu
- Přijetí sebe sama
- Duševní a tělesné zdraví
- Komplexní program pro každého

Žijte to, kým jste, v rovnováze těla, mysli, duše i ducha.

Tato inspirující kniha vám jednoduše odpovídá na otázky, které si kladete ohledně každé z výše zmíněných složek. Autorčin originální a speciálně sestavený program Trénink těla, mysli, duše, ducha vás naučí, jak krok za krokem pečovat o svou psychiku a harmonicky prožívat svůj život jako jedinečnou "cestu".

Autorka je aktivní propagátorkou zdravého životního stylu a na základě svých neocenitelných zkušeností a odborných znalostí nejen v oboru wellness připravila unikátní text, jehož cílem je zklidnit mysl, zpevnit, omladit a ozdravit tělo, aby se duše radovala, duch volně proudil a vy jste žili s lehkostí, radostně a spokojeně. 

Bc. Daniela Lojková působí jako kouč životního stylu, poradce výživy a osobní trenér, od roku 2002 se věnuje privátní klientele. Je autorkou programu Trénink těla, mysli, duše, ducha vedoucího k duševní i tělesné rovnováze, osobnímu a duchovnímu rozvoji. Vyučuje na VŠTVS Palestra obor wellness a výživa. Je aktivní
propagátorkou zdravého životního stylu. V současné době působí v kanadském Vancouveru.

autor: Lojková Daniela
ediční řada: Psychologie pro každého

formát: A5
vazba: V2
rozsah: 152 stran
prodejní cena včetně DPH: 239 Kč, 10,76 €
ISBN: 978-80-247-2268-9

http://www.grada.cz/ziskejte-rovnovahu-tela-mysli-duse-a-ducha_4927/kniha/katalog/

 

 

 

 

 

Autor: Eva Paldusová (ředitelka)
Další články ze sekce KNIHY a ČASOPISY
Datum: 24.01.2012

Novinky na e-mail:

Kalendář akcí

Dnes je 17. května 2012, svátek má Aneta.

Nejbližší akce:

18.05.2012
Loutky a dekorace ze známých Večerníčků v Letohrádku Portheimka – atraktivní výstava nejen pro děti
18.05.2012
SASAZU - WHITE PREPARTY
19.05.2012
Sensation Innerspace míří do Prahy
19.05.2012
SASAZU - SaSaTion Black
20.05.2012
SASAZU - PAIN AND GLORY
25.05.2012
Prague Food Festival
25.05.2012
Prague Food Festival 2012
25.05.2012
Květen v Malostranské besedě: Jediný akustický koncert zpěváka kapely Nazareth v ČR a další hudební zážitky

Anketa

Kde letos strávíte Vaši dovolenou?